Ci sono momenti nella vita in cui senti chiaramente
che qualcosa ti sta stretto e non è più allineato.​​
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Una relazione.
Un lavoro.
Un modo di vivere.
Un modo di vederti.
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Dentro di te lo senti.
Qualcosa deve cambiare.
Eppure resti ferma.
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Non perché non lo sai.
Non perché non lo vuoi.
Ma perché il cambiamento fa paura.
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Paura di sbagliare.
Paura di perdere qualcosa.
Paura di rimanere sola.
Paura del vuoto che ogni cambiamento porta con sé.
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Così rimani in mezzo.
Tra ciò che non ti rappresenta più
e ciò che ancora non sai come costruire.
Il problema non è capire che qualcosa deve cambiare.
Il problema è trovare il coraggio di fare il passo...
e attraversare il momento tra ciò che finisce e ciò che deve nascere.
Ed è proprio da qui che nasce
OSA - Il coraggio di cambiare
il percorso di mentoring
che ho creato per accompagnarti ad attraversare la paura del cambiamento
e ritrovare il coraggio di costruire una vita più allineata a chi sei.
O
SSERVA
con onestà ciò che non funziona più nella tua vita e quello che ti blocca​​
S
ENTI
la voce dentro di te che da tempo ti chiede cambiamento​​
A
TTIVA
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il coraggio di fare il passo e attraversare il vuoto che precede la trasformazione
OSA è un percorso di mentoring
Non è un corso da seguire da sola.
È uno spazio di accompagnamento in cui lavoriamo insieme sul momento di cambiamento che stai vivendo.
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Un percorso per fare chiarezza dentro di te, riconoscere ciò che non è più allineato e trovare le risorse e il coraggio di fare il passo verso una vita più autentica.
Perchè mentoring?
Perché nei momenti di cambiamento capire non basta. Serve uno spazio in cui essere accompagnata davvero.
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Durante il percorso lavoreremo insieme per:
• riconoscere ciò che nella tua vita non è più allineato
• ascoltare la voce profonda che chiede cambiamento
• attraversare la paura che blocca il passo
• ritrovare direzione e coraggio
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Il mio ruolo non è dirti cosa fare.
Il mio ruolo è accompagnarti a riconoscere la tua verità e trovare la forza di viverla.
OSA - IL CORAGGIO DI CAMBIARE​​
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Un percorso di mentoring di 4 mesi per attraversare il cambiamento
con consapevolezza, coraggio e strumenti concreti.
Come funziona?
Non è un lavoro teorico.
È un processo guidato in cui lavoreremo insieme per:
- riconoscere ciò che nella tua vita non funziona più
- comprendere le dinamiche interiori che ti tengono bloccata
- trovare il coraggio di fare passi concreti verso il cambiamento.
Il percorso dura 4 mesi
4 mesi per attraversare il cambiamento con tempo, presenza e supporto.
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Non per trovare una risposta veloce.
Ma per costruire una nuova direzione nella tua vita.
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Un passo alla volta.
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Con uno spazio di accompagnamento reale, umano e personalizzato.
MESE 1 - RICONOSCERE
Tema: vedere dove la tua vita non è più allineata.
Molte donne sentono che qualcosa non va, ma non riescono a capire cosa davvero le sta facendo stare strette.
In questa prima fase lavoreremo per portare chiarezza.
Attraverso esercizi guidati e momenti di ascolto inizierai a riconoscere i segnali interiori che ti stanno indicando che qualcosa nella tua vita non è più allineato.
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Strumenti
• esercizi di scrittura guidata
• pratiche di ascolto interiore
• prima CicloLettura
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Sessione con me
La prima sessione serve a chiarire il tema centrale del cambiamento che stai attraversando.
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Risultato
“Ora capisco cosa mi sta succedendo.”
MESE 2 - ASCOLTARE
Tema: vedere dove la tua vita non è più allineata.
Molte donne sentono che qualcosa non va, ma non riescono a capire cosa davvero le sta facendo stare strette.
In questa prima fase lavoreremo per portare chiarezza.
Attraverso esercizi guidati e momenti di ascolto inizierai a riconoscere i segnali interiori che ti stanno indicando che qualcosa nella tua vita non è più allineato.
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Strumenti
• esercizi di scrittura guidata
• pratiche di ascolto interiore
• prima CicloLettura
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Sessione con me
La prima sessione serve a chiarire il tema centrale del cambiamento che stai attraversando.
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Risultato
“Ora capisco cosa mi sta succedendo.”
Attraversare la paura
4 mesi per attraversare il cambiamento con tempo, presenza e supporto.
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Non per trovare una risposta veloce.
Ma per costruire una nuova direzione nella tua vita.
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Un passo alla volta.
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Con uno spazio di accompagnamento reale, umano e
personalizzato.
Costruire la tua nuova direzione
4 mesi per attraversare il cambiamento con tempo, presenza e supporto.
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Non per trovare una risposta veloce.
Ma per costruire una nuova direzione nella tua vita.
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Un passo alla volta.
​
Con uno spazio di accompagnamento reale, umano e
personalizzato.
Per chi è?
Investimento
Ho scelto un prezzo simbolico di €22 per permetterti di prenderti questo spazio con leggerezza e presenza.
Potrai partire quando vuoi, portando con te questo allenamento del cuore per tutta l’estate.
Chi sono
Sono Chiara Regalbuto, Moon Mother L2, naturopata esperta in Benessere Femminile da anni mi occupo di accompagnare le donne a riscoprire in se stesse i doni della ciclicità femminile per vivere la propria vita in modo più equilibrato e armonioso.
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​​Le relazioni sono sempre state, per me, uno dei terreni di crescita più intensi: desideravo costruire rapporti autentici e nutrenti, ma spesso mi sono trovata a confrontarmi con dinamiche sfidanti.
Ho conosciuto io stessa il sentirsi sole, il vuoto, la paura di non essere abbastanza e la difficoltà di uscire da relazioni che non nutrono davvero.
È stato proprio il lavoro con la Ciclicità Femminile a offrirmi una chiave preziosa: imparare ad ascoltare i ritmi interiori mi ha permesso di migliorare il modo in cui mi relaziono con me stessa e con gli altri.
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In questo percorso ho racchiuso tutta la mia esperienza, la mia passione e i miei strumenti migliori per accompagnarti a fare luce dentro di te, a sciogliere i nodi emotivi e a ritrovare la leggerezza e la forza nel cuore, per vivere relazioni più autentiche e piene di significato.
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BONUS SPECIALE
fino al 31/7 un incontro 1:1 al termine del percorso
con una mini-ciclolettura personalizzata
Compila il form per ricevere la prima traccia GRATUITA
Dicono di me e dei miei percorsi
Da quando ho iniziato questo meraviglioso percorso, ho notato un grande cambiamento.
Sono più calma, più rilassata, meno fanciulla e se non sono nel continuo fare, non mi sento in difetto….grande risultato. Quando ho dei problemi da risolvere ( tutti i giorni ) invece di farmi travolgere dall’ansia, riesco a mantenere la calma e l’intuizione arriva. Ad oggi mi sento più sicura, più decisa e molto più consapevole della forza che possiedo. Noi donne possediamo dei "poteri", ma spesso li sottovalutiamo." (Elena 50 anni)
Ora mi sento più forte e fiduciosa della mia persona. Ho scoperto la mia nuova bussola!!! (Sonia)
Nella mia vita troppo frenetica e piena di impegni non c'era mai tempo e spazio per me e io mi dimenticavo completamente di me stessa. Il percorso con Chiara mi ha aiutato a fermarmi, ascoltarmi e riappropriarmi di me stessa e delle mie esigenze nei diversi momenti che attraverso durante il mio ciclo femminile. Ora sono molto piú consapevole di cosa significa essere una donna che segue il suo ciclo, lo conosce e si rispetta. Sento di essere piu' presente a me stessa in tutto ciò che sono.”
(Marika 42 anni)
Mi hai aiutato moltissimo facendo sentire normali le mie debolezze. Oggi mi sento più libera ed in equilibrio (Paola)
“Arricchente, entusiasmante, stimolante...scava nel profondo!” (Silvia)
Chiara è molto brava ed appassionata nel gestire i gruppi per il suo campo di esperienza. Quella stessa passione che l'ha condotta a cambiare completamente vita e lavoro sotto la spinta della forte sensazione che il suo percorso andasse in un'altra direzione, la sta mettendo nel suo lavoro e nel trasmettere i temi della ciclicità femminile a donne e ragazze di tutte le età. Inoltre è molto attenta a restare sempre aggiornata e ad arricchire le proprie competenze / esperienze in un percorso di apprendimento continuo che lei stessa sta sperimentando e che la conduce a realizzare sempre nuove ed interessanti proposte. Altamente consigliabile, perchè certi argomenti, spesso poco noti, hanno un grande potenziale nel far riconoscere ed riequilibrare emotivamente le emozioni femminili.
(Dolores)